Jó az, ha minden OK? (Fejős Éva)

...olyan jó nap ez a mai...talán még nem ér véget.... Hirtelen ráeszmélt, hogy már hosszú órák óta jól érzi magát. Átvillant az agyán: vajon nem tossz ez, nem kéne valami miatt nyugtalankodnia, idegeskednie, feszengenie? Aztán elröhögte magát. Hát már az sem jó, ha minden oké?
Fejős Éva (Cuba Libre)

A szabadulás kulcsa

Aminek ellenállunk, az gúzsba köt. A kulcs az, hogy ne a körülmények vagy a személyek megváltoztatására törekedjünk, hanem a béke és a nyugalom megtalálására saját magunkban, történjen bármi is körülöttünk.
Hooponoponoway.hu

Bírálat helyett (Gerald G. Jampolsky)

Ahelyett, hogy mindent bírálgatnánk, ahelyett, hogy a körülményeket és az embereket nekünk tetsző alakzatba próbálnánk hajlítgatni, a béke útján nyugodtan és egyszerűen haladhatunk. Valahányszor meglepetést hoz az élet, az első dolgunk ezentúl az legyen, hogy fölkeressük szívünkben a béke helyét. Megállunk egy pillanatra, és megpihenünk Isten szeretetében. Aztán, ha belső békénk helyreállítása érdekében cselekedetre van szükség, azt az utat választjuk, amely a nyugalmunkból ered. Magabiztosan cselekszünk, mert biztonságban vagyunk. Ha később ismét útmutatásra van szükségünk, könnyen és gyorsan hozzájutunk. Nem azért keressük a békét, hogy szigorú elhatározásokat, hosszú távon érvényes szabályokat hozzunk, hanem hogy a döntéseink azonnal, ebben a pillanatban helyreállítsák a békét. Mert csak akkor lehetünk igazán jók, ha a békénk megvan odabent.

Gerald G. Jampolsky