Elérhetőség:

Kapcsolat: mailto:parkapcsolatban@gmail.com
Stresszoldás One Brain módszerrel
Balajthy Gréta a 3in1Concepts által hivatalosan meghatalmazott,
nemzetközi okleveles Haladó Konzulens, Haladó Instructor ( Oktató)
Okleveleim, tanáraim 2004-2014
Tel: 06 309 323 338
mailto: mosoly100 @ mosoly100.hu
www.mosoly100.hu
Cím: Budapesten III.ker (1036) és XVI.ker (1164)

2015. június 30., kedd

LÉGZÉS - FULLADÁS érzése

A fulladás azt jelzi, hogy sarokba szorítva érzem magam, hogy nincs elég levegőm, életterem. A torok az igazsághoz, az önkifejezéshez, a kreativitáshoz és közvetetten a szexualitáshoz kapcsolódó energiaközpontnak felel meg. Az is lehet, hogy úgy érzem, torkon ragadtak, vagy félrenyeltem egy gondolatot, vagy túlzó kritikával illettek. Olyannyira elfojtottam az érzelmeimet, hogy azok már-már túlcsordulnak. Mindezek ellenére még mindig megpróbálom elfojtani azokat. Ezek az érzelmek azonban nagyon jelen vannak a mindennapjaimban, és tudat alatt olyan erőteljesen táplálom őket, amíg azok
szinte megfojtanak. Az is előfordulhat, hogy bizonyos helyzeteket annyira nehéz lenyelnem, hogy azok is fojtogathatnak.
Miért félek ennyire attól, hogy önmagam legyek, és hogy kifejezzem magamat? Ennek lehetséges oka az elutasítástól való félelmem, mivel úgy érzem, hogy nem szerethetnek engem önmagamért?
Mindenképpen el kell engednem dolgokat, és el kell fogadnom, hogy hagyom, hogy
feljöjjenek bennem, előtörjenek belőlem az elnyomott érzéseim.
A megoldás az, hogy megtanulom az igényeimet kifejezni, vágyaimnak hangot adni. Milyen megkönnyebbülést érzek már most is! És rájövök arra, hogy a többiek nem próféták, és hogy a szükségleteinket, igényeinket mások tiszteletével és harmóniában kielégíthetjük.
Jacques Martel :Lelki eredetű betegségek lexikona

2015. június 10., szerda

Kapcsolatok objektív rálátással

 
Fotó:Stock-foto

Egy kapcsolat, házasság megromlása esetén gyakran hallunk olyan véleményeket, hogy az egyik vagy másik fél hibájából történt. Valójában csak  hibás és hibásabb fél van.

Íme néhány idevágó  gondolat Kristan Higgins: Minden vágyad címűkönyvéből
Végül azt mondod majd, hogy apád tiszta emberbaráti szeretetből csalta meg anyádat?
...Anya jelenlétében természetese behúzta fülét, farkát, de velünk, gyerekekkel elbővülően viselkedett! Az évek során fel sem merült bennem, hogy szenved. Nem is sejtettem, hogy ilyen rettenetesen bánkódik.
- Nekik legalább kellettem!-...nem úgy, mint a feleségemnek.
...Úgy bántál velem (feleséghez), mint egy hívatlan vendéggel. A családi vállalkozás, a lányok,a munkád...sokkal fontosabbak voltak neked, mint én...sokszor idegenként jártam-keltem  a saját házamban.

Biztatásképpen elárulom, hogy a szülők 20 év után végre megbeszélik az érzéseiket és ismét összeházasodnak + nem ez a könyv cselekményének fő szála. :)

2015. június 2., kedd

Hervasztó vagy potencianövelő vagy?



"A nők már nem ugyanazok, mint régen, a férfiak viszont szinte semmit sem változtak. Ezért aztán mindenki el van bizonytalanodva."


"Akiben van vágy, azt semmi sem akadályozhatja az útján"... kivéve, ha hagyja magát elbizonytalanítani.

BG
A szerző további gondolatait megtalálod itt!
További kulcsfogalmakat találhatsz itt!